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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來全民數獨：中高篇20這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本全民數獨：中高篇20，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對全民數獨：中高篇20的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
本書老少咸宜，非常適合全民一起來動動腦
數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。
由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1-9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。
玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。
本書特色
1. 本書特將由簡單到困難之題目分開出集，分初級篇、中級篇、中高篇、高級篇四個等級。
2. 初級篇、中級篇每頁2題全書124題。中高篇、高級篇每本114題9×9另加5題12×12。
須知
作者： 張惠雄
新功能介紹- 出版社：森淼出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/06/10
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲山苦瓜功效相當多。（圖／翻攝自Pixabay）
記者曹悅華／採訪報導
良藥果真「苦口」，而且越苦越有價值！名列日本2017年小孩最討厭食物冠軍的苦瓜，甘苦滋味讓人又愛又恨，其中，苦味最重的「山苦瓜」憑藉減脂、降血糖還有抗癌功效，成為蔬果界的明日之星，趁著盛產期4到8月趕緊吃一波吧！
體型小、顏色多為深綠的山苦瓜，性寒，屬蔓性攀緣草本植物，又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜，《本草綱目》記載苦瓜能清熱解暑、清肝明目、解毒等，而山苦瓜亦有良好抗氧化和抗癌能力，同時降血脂、血糖效果是苦瓜類最強的，因而有著「超級食物」美譽。
溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅表示，山苦瓜具有降體脂、血脂和血糖，很適合三高患者食用；針對抗癌部分，由於山苦瓜內含三萜類化合物，動物實驗也發現抑制癌細胞生長的現象。此外，她提及山苦瓜能降低發炎反應，促進皮膚傷口癒合，如有濕疹、乾癬、皮膚癢等問題，也可以透過多吃山苦瓜達到養顏美容目的。
而世人普遍推崇山苦瓜是因為其「降血糖」能力，彭溫雅說山苦瓜內的苦瓜素可以活化PPAR（PeroxisomeProliferators Activated Receptor，過氧化體增殖劑活化受體），而這個受體與血糖控制相關，能夠幫助糖尿病患者降低血糖，故又有人稱苦瓜素為「植物胰島素」；在經過不同品種苦瓜的測試後，山苦瓜的活性是最高的。
山苦瓜同時也是「脂肪殺手」，這亦是拜苦瓜素所賜，美國凱理博士1988年曾發表相關論文曾指出，苦瓜素可抑制脂肪的吸收，使攝取的脂肪和多糖減少40%至60%左右；中醫師彭溫雅對於山苦瓜可以減重、降體脂的功效也表達認同。
中醫師最後提醒民眾，若你想透過運動減少體脂肪，可以將每日一餐當中的蔬菜改為山苦瓜；糖尿病患者也可以在飲食中加入山苦瓜，方便更有效地控制血糖。最後她特別叮嚀，雖然山苦瓜有其功效，但一天攝取量不宜超過一顆。
▲ 德國即將在9月24日舉行國會大選。（圖／路透社）
記者林書荷／綜合報導
德國即將在9月24日舉行國會大選，現任總理梅克爾去年11月就宣布挑戰連任。德國ARD電視台的民調顯示，該國選民認為難民政策是最大問題，其次則是貧富不均。德國家庭所得接近歐盟平均值，但是最底層40%的人卻幾乎沒有存款。《外交政策》（Foriegn Policy）也指出，「富裕的德國有貧窮問題」。
根據《金融時報》報導，選民關心貧富差距議題或許令外界感到意外，因為德國身為歐盟最富有的國家，個人平均所得領先英國、法國和義大利，失業率也最低，種種表現一直令其他工業國羨慕。不過，德國的貧富差距卻不斷擴大，富人掌握的資產比率高於大多數西歐國家。
▼ 德國選民認為難民政策是最大問題。（圖／路透社）
梅克爾坦承，貧富不均正演變為政治議題。儘管梅克爾在競選宣言中告訴國人，他們「住在有史以來最美、最好的德國」，但是許多窮人卻無法苟同。一位住在蓋爾森基興（Gelsenkirchen）的71歲退休護士多麗絲（Doris）表示，「我能夠生存卻無法生活」，「我沒錢去看巴蕾舞，甚至連10歐元的電影票都負擔不起，但最令我無法忍受的是，我無法買禮物給我的孫子女。」
煤礦業沒落的蓋爾森基興是德國最窮的城鎮之一，《金融時報》指出，在政府的補助下，許多人靠著福利制度勉強「生存」。一名社工表示，「你在蓋爾森基興感受得到貧窮嗎？不。因為社會保障還沒有低到讓窮人露宿街頭，他們也讓孩子穿著得體。」也因為如此，許多人認為貧富差距沒有那麼嚴重。一些梅克爾的保守派支持者認為，雖然需要幫助一些弱勢族群，卻沒有必要處理整體的不平等問題。
▼ 社會保障還沒有低到讓窮人露宿街頭，因此許多人認為貧富差距沒有那麼嚴重。（圖／路透社）
隨著大選日期逼近，這項議題激起民眾的激烈辯論。科隆經濟研究所（Cologne Institute for Economic Research）的所長許特（Michael Hüther）表示，「與其他國家還有全球經濟的危機相比，德國的處境並不差，我們沒必要採取特殊的貧富差距改善計劃。」不過，柏林智庫德國經濟研究所（DIW）的所長佛瑞契（Marcel Fratzscher）表示，「雖然經濟表現良好，但最大的憂慮是那些被遺忘的民眾。」
▼ 德國身為歐盟最富有的國家，種種表現一直令其他工業國羨慕，但該國的貧富差距卻不斷擴大。（圖／路透社）
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